O magnésio é um óptimo mineral para relaxar nosso corpo. Melhora as dores reumáticas, a artrite, e capaz de acalmar o corpo e a mente. Reduz cãibras e dores musculares. Favorece a recuperação muscular após o exercício. Óptimo para pés cansados e doloridos após um dia de trabalho.
O Magnésio é muito comum na natureza na forma de sais. É o oitavo elemento mais abundante na terra e a segunda, após o sódio, no mar. O magnésio é um mineral necessário para o corpo humano, em pequenas doses, para manter o seu equilíbrio natural. Está presente nas células nervosas e, por conseguinte, desempenha um papel importante no funcionamento do sistema nervoso.
Ao contrário do sal comum é o cloreto de sódio, o sal é formado por sulfato de magnésio
O Magnésio:
- melhora o funcionamento do coração e a circulação sanguínea
- ajuda a eliminar toxinas e metais pesados
- melhora a função dos nervos
- melhora a capacidade do organismo de utilizar a insulina
- aumenta os níveis de serotonina no corpo
- reduz o estresse e eleva o humor
- melhora o sono e concentração
- reduz a pressão arterial
- reduz a dor muscular e a inflamação
Os sulfatos:
- eliminam as toxinas
- aumentam a absorção de nutrientes
- ajudam a prevenir enxaquecas
Os sulfatos de magnésio são facilmente absorvidos pelo corpo externamente.
Um banho relaxante com sal de magnésio e muito agradável y mas além saudável.
Como utilizar
Dissolver o conteúdo do frasco em 3 litros de água quente e prossiga a banhar o membro afectado, durante 20 minutos, sem esfregar. Enxaguar. Repetir durante 9 dias consecutivos e continuar com um ou dos banhos por semana.