Le Café vert et ses bénéfices pour maigrir | ||||||||||||||||||
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Les régimes et les produits amincissants sont en vogue et plus encore lorsque s’ approche l’ été. A ce sujet nous allons faire référence à un aliment différent : le café vert, qui se consomme déjà depuis pas mal de temps. |
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Origine y Description | ||||||||||||||||||
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Le café vert est le café non torréfié, c’ est à dire à l’ état naturel comme fruit avec toutes ses vertues et ses principes actifs, plusieurs desquel peuvent se perdre lors de la torréfaction. Botaniquement, on sait que le café est originaire de la province de Kaffa, en Etiopie, pays situé à l’ est de l’ Afrique. On sait aussi qu’ une fois sorti du continent africain, il s’ est étendu vers l’ Arabie, et c’ est dans ces terres où il fut mentionné pour la première fois aux alentours des années 900 par les yémenites jalousement gardé, mais finalement quelques plantes furent passées en contrebande par les hollandais qui les maintenèrent pour les jardins des Pays Bas. étant le plus gros producteur. |
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Usages | ||||||||||||||||||
Anti-inflammatoir et antioxydant. Essais cliniques croisés sur 22 semaines sur 16 adultes en surpoids. Ceux.ci ont reçu des doses hautes (1050 mg.) et basses (700 mg. ) d’ extrait de café vert. Il diminue l’ hypertension artérielle. |
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Comment agit-il sur notre corps | ||||||||||||||||||
Etant l’ une des composantes fondamentale du café vert, l’ acide chlorogénique, nous parlerons de l’ action de celui-ci sur notre organisme. |
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Bénéfices | ||||||||||||||||||
Le secret est dans ses caractéristiques naturelles,qui favorisent l’ élimination des graisses. C’ est un puissant allié d’ une diète saine et une routine journalière avec des éxercices. Voiçi ses principales propriétés: |
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Bibliographie | ||||||||||||||||||
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