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  Maca > Preguntas Frecuentes
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- ¿La maca engorda? y además que me confirméis si actúa bien en la libido de mujeres pues parece mas para hombres
La maca como tal no es causa de aumento de peso. Depende del tipo de dieta que lleve el consumidor, por ejemplo, teniendo en cuenta la cantidad de carbohidratos de la maca, puede producirse un leve aumento de peso si la dieta habitual de la persona lleva un porcentaje de hidratos de carbono muy alto. Lo recomendable en todos los casos, independientemente de la toma de maca o no, es mantener una dieta equilibrada. Los efectos sobre la libido son tanto para mujeres como para hombres, dependiendo del grado de desequilibrio interno los efectos aparecen durante el primer mes o en los casos mas severos al tercero (según conversaciones mantenidas con doctores especializados en la investigación de la maca).

Para las mujeres, a que edad exactamente se puede tomar la Maca?
No hay edad exacta para la toma de maca, se trata de un alimento con beneficios demostrados por los estudios y las edades de los consumidores varían en función de su necesidad. Las mujeres jóvenes suelen tomarlo como ayuda para la fertilidad o para mejorar el organismo en general (tratamiento para el stress, cansancio, preventivo etc), las mujeres con edad más avanzada suelen consumirla para menopausia, cansancio, etc... Para más información le recomendamos la lectura del libro de la Dra. Chacón sobre maca.

¿Como repercute la maca sobre el síndrome fatiga crónica?
Puede obtener más información sobre la ingesta de maca y los beneficios en la fatiga crónica en el libro de la Dra. Beth ley "maca" . No existen estudios científicos al respecto ni pruebas experimentales con grupos de control, no obstante es conocido entre los entendidos de los beneficios que aporta este tubérculo en los casos de fatiga crónica. A través del hipotálamo pituitaria siguiendo por el resto de glándulas equilibra el sistema endocrino (y nervioso por estrecha relación entre ambos). La homeostasis es lo que genera la sensación de bien estar general en el consumidor.

¿La maca es un planta Sana?
La maca es considerada por la gente donde crece, un tubérculo muy sano y lo han usado por miles de años; desde la época de los incas. Ellos la consumen como parte de su alimentación de todos los días.

¿Puedo tomar la maca como tratamiento preventivo; o sólo cuando tengo problemas de salud?
La maca puede y debe ser consumida principalmente para ayudar a mantener la salud del cuerpo, revitalizar, energetizar y restaurar el estado de salud del cuerpo. Estabilizador físico y mental. Se dice también que ayuda a mjorar la memoria y la concentración; reduce el estress y la ftiga; refuerza el sistema inmunológico, y mejora la calidad de la vida sexual.

¿Existen Efectos Secundarios por la toma de la maca?
Todos los estudios de toxicidad hechos en los Estados Unidos demuestran que la maca no posee ningún efecto tóxico y ningun efecto adverso; pero no conviene con ninguna comida o medicamente el abuso.

¿La maca es buena para la anemia? Andrea - Bruselas
Desde el punto de vista de su alta concentración proteica y de la alta concentración en minerales; en especial de hierro que posee este tubérculo; podría ser de utilidad para esa enfermedad. Sin embargo no existe ningún estudio que se haya hecho con respecto a esa enfermedad y la maca. En cualquier caso; una buena alimentacion en hierro es recomendada para el tratamiento de esa enfermedad. Y la maca es un alimento de muy buenas características.

¿Qué efectos tiene la maca en la MENOPAUSIA?
La maca alivia las molestias de la menopausia sin ls riesgos de otros tratamientos quimico-hormonales que existen en el mercado. Es así que la maca se puede usar como tratamiento vegetal de muchos comprobados resultados para pasar y combatir los síntomas de la etapa menopáusica. Es así que con la premenopausia empiezan a aparecer una serie de síntomas que se agravan al llegar a la menopausia. Son comunes los sofocos, la fatiga, sudor nocturno, cambios del estado de ánimo. Además de los trastornos menopáusicos como la osteoporosis, alteraciones cardiovasculares e incluso el cáncer de mama. Es así que los doctores suelen recomendar tratamientos hormonales de sustitución; pero estos tratamientos tienen contraindicaciones y efectos secundarios.

Afortunadamente se ha descubierto y difundido las propiedades de la maca como tratamiento fito-hormonal importante sin efectos secundarios (ya que es un producto vegetal natural) el cual combate y regula el balance hormonal en la mujer. Además de aliviar los sintomas premenstruales com: hacer desaparecer los bochornos de calor y sudores menopáusicos, disminuye la fatiga y genera energía muscular y neuronal, incrementa el líbido que puede verse afectada en esta etapa. Es así que al ¡tomar la maca la mayoría de las mujeres pueden librarse de la dependencia de las hormonas.! 

Articulos relacionados :
http://www.enplenitud.com/nota.asp?articuloid=1408
http://www.alimentacion-sana.com.ar/informaciones/novedades/macamujeres.htm 

- ¿Es útil la maca para problemas de fertilidad y de potencia sexual?
Estudios efectuados tanto en seres humanos y en animales realizados por diferentes doctores (Dra. Chacon 1961, Dr. Gonzalez 2001-2002) han sido exitosos en cuanto al incremento de  la espermatogenia (movilidad de los espermatozoides), volumen seminal, incremento del deseo sexual en seres humanos y el aumento de folículos de Graff en animales hembras.

- ¿Qué es la maca?
La maca es un tubérculo parecido al navo que crece en los andes de Perú a alturas de entre 3800 a 4800 metros, de propiedades muy importantes tanto por su sorprendente composición en vitaminas y minerales como por sus efectos relacionados con temas sexuales. Este tubérculo es secado al sol y luego se convierte en harina para el consumo humano.

- ¿Cómo se toma la maca?

Dependiendo de la presentación existen dosis determinadas; no se conoce efectos colaterales pero se recomienda tomar: si la presentación es en pastillas; tomar 3 al día o una cucharada sopera al día en los desayunos si la presentación es de maca en polvo.

- ¿Se puede decir que uno toma mucha maca?
Realmente no. Aunqe algunos estudios han demostrado que la toma de altos niveles de maca pueden incrementar los beneficios al cuerpo; ten en cuenta que la toma excesiva de cualquier producto alimenticio o farmacológico no necesariamente significan que vaya a actuar más rápidamente.

- ¿A qué sabe la maca?
La maca en estado puro (raíz) tiene un sabor amargo-picante, sin embargo luego de secarse al sol y volverse polvo; este sabor se convierte en uno acaramelado; es por este motivo que la maca en polvo es un complemento perfecto para la leche del desayuno.

- ¿Quería saber si el producto esta autorizado y si tiene algún efecto secundario?
Efectivamente el producto esta autorizado por las autoridades sanitarias peruanas y españolas; contamos con registro sanitario con toda la documentacion y pruebas sanitarias en regla. Con respecto a los efectos secundarios; no se tiene referencia de ningun efecto secundario. El producto es el polvo de un tuberculo natural (maca) sin ningun quimico. Aunque no se tenga hasta la fecha ningun caso de efecto secundario; por su alto contenido en hierro, potacio y otros minerales no recomendamos tomar si sufres de hipertension o en estados de taquicardia.

- ¿Cuanto tiempo hay que tomar la maca?
Segun estudios realizados en seres humanos con maca (Gonzalez 2002); a la 4ta semana de tratamiento se dio un incremento del 25% en el deseo sexual; mientras que a la 8va se incremento en un valor superior al 40% siendo esta cifra parecida al de la 12va semana; por lo que concluimos que el tiempo mínimo óptimo es de 8 semanas para temas sexuales. Sin embargo, gracias a las sorprendentes propiedades nutritivas de este vegetal, se recomienda su uso permanentemente para personas con necesidad de vitaminas, con fatigas, decaimiento y para deportistas. 

- ¿Cual es la cantidad que se debe de tomar al día?
La cantidad mínima recomendada que debes tomar al día es de 1 cucharadita; pudiendo aumentar la dósis gradualmente; la cucharadita  puedes tomarla en el desayuno (mezclada con la leche, yogures o zumos) o repartirla entre las comidas (en sopas, zumos, etc). Te aconsejo que lo tomes con la leche (le da un sabor agradable).No existe ninguna contraindicacion ni efecto colateral conocido para el consumo máximo de este producto. Sin embargo no es aconsejable abusar de él por la cantidad de minerales que contiene (hierro, calcio, fosforo,potasio, manganeso, etc ).

- ¿Cuál es el procedimiento de compra?
La entrega de nuestros productos es via correo, y el pago es de momento a través de dos formas; sea a contrarembolso, donde te mandamos los productos y tu pagas al cartero; o a través de nuestra cuenta bancaria. Para comprar nuestros productos tienes que rellenar el formulario de compra que tenemos en la página web y enviar los datos; recibiras un email de confirmación inmediatamente.

- ¿Qué es la maca gelatinizada?
La maca gelatinizada se obtiene a partir de bulbos de óptima calidad, siguiendo un proceso que resulta en un producto que tiene algunas ventajas frente a la harina de maca: en primer lugar, la maca gelatinizada tiene una mayor disolución en agua; en segundo lugar, el proceso que se le da al gelatinizado aumenta en gran medida la digestibilidad del mismo, lo que se refleja en el alto índice de gelatinización que presenta (97% en promedio). La gelatinización es un proceso de desinfección y cocción para obtener un bajo nivel de humedad manteniendo todas sus propiedades naturales.Después que se desinfecto y se puso a la humedad acorde al proceso, la maca pasa por una máquina quedando en forma de viruta.Luego es llevada a otra máquina - llámese ESTRUSOR - que debe estar a altas presiones para que los gránulos de almidón que se encuentran dentro de la maca se puedan cocer. Cuando esta a una temperatura adecuada la maca se convierte en una especie de pasta, a ese proceso se llama GELATINIZACION. Por ultimo, la maca se deja enfriar y se procede a moler, así se obtiene la Harina de Maca Gelatinizada.
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