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| Sales de Baño, propiedades, relajación y desintoxicación de la piel |
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| Las sales de baño, poseen minerales, que otorgan un medio idóneo para cuidar nuestra piel, favoreciendo la desintoxicación del organismo además de un momento de relajación que permitirá una mejora física y emocional. |
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Las sales de baño son reconocida por sus benéficas propiedades al tener efectos curativos para tratar determinadas enfermedades: musculares, dermatológicas, hasta reumáticas, entre otras. Mediante los baños de inmersión, por lo que se utiliza en los mejores spa del mundo por ser antiestrés y energética. Las sales pueden ser marinas o provenir de océano fósil bajo tierra, por lo que puede ser considerada virgen. Contienen los minerales necesarios para una piel más lozana. Se obtiene por evaporación por efecto del brillo solar.
La gracia de las sales de baño, es que si son de buena calidad, pueden llegar a recrear en nuestra tina, un verdadero baño termal, ya que las sales, simulan los minerales, que estas tienen. El agua en la cual nos sumergimos, en un baño termal, no es más, que una combinación de H2O, junto con minerales naturales, que se combinan, esos minerales naturales, los podemos suplir, en una tina común y corriente, por medio de las sales de baño.
Son diversos los estudios, que indican, las grandes bondades de darse un baño termal.
Muchas enfermedades articulares, pueden ser controladas, por medio de los baños termales. De hecho, en la antigüedad, los baños termales eran utilizados para paliar diversas molestias del cuerpo. Por lo que un baño de inmersión que es parte de la llamada hidroterapia, que es una indicación médica con fines terapéuticos se debe realizar en un ambiente tranquilo y a una temperatura adecuada del agua, nos brinda un momento de relajación además de contribuir a la limpieza de la piel. No obstante, los componentes del medio en que tomamos un baño influyen de forma importante en los beneficios que se pueden obtener.
UNA TERAPIA DE ORIGEN MILENARIO
Los baños con sales son apreciados desde la antigüedad, las sales de baño, son beneficiosas ya que contienen sales minerales como el magnesio, calcio, hierro zinc y cobre, convirtiéndolas en una gran alternativa para para paliar el cansancio diario o de la semana, ha sido utilizada desde tiempos remotos conociéndose los efectos beneficiosos que tienen los baños termales y de agua del mar sobre las personas. Existen referencias de que Homero se refería a este elemento como la forma en que Ulises recuperaba sus fuerzas, Sin embargo, fue en el siglo XVIII cuando este tipo de terapia tuvo su mayor auge al ponerse de moda en Inglaterra los baños termales con sales, práctica que rápidamente se extendió por el resto de Europa y que dio lugar a la creación, primero, de verdaderas ciudades termales y, más tarde, de los pioneros centros de talasoterapia. En la actualidad existen centros especializados en este tipo de terapia en la mayoría de las zonas costeras
TIPOS DE SALES DE BAÑO
SALES DE ROCA
Está presente en la tierra y se encuentra en depósitos subterráneos, como vetas de sal impactadas. Por ejemplo la sal del himalaya y la sal andina.
La sal del Himalaya
La sal cristalina que conserva su estructura primitiva natural al ser extraída de los yacimientos posee cualidades muy diferentes a la sal refinada en la forma antes explicada, con su composición en forma de cloruro de sodio recristalizado. La formación orogénica del Himalaya se produjo bajo la mayor presión conocida sobre depósitos de sal formándose yacimientos con una cantidad inusual de sal cristalizada con una estructura cristalina de color rojo anaranjado, siendo una de las sales más ricas y especiales en cuanto a energía se refiere que se conocen hasta el momento.
La sal andina
 Igual que el agua del mar contiene oligoelementos (magnesio, sodio, potasio, zinc, etc.), que no se encuentran en el agua dulce, pero los elementos contenidos en la sal marina no han recibido la suficiente presión y, por tanto, aprovechamiento es mucho menor que el de la sal andina.que sí ha estado expuesta a enormes presiones durante millones de años. Obviamente, cuanto más elevada haya sido la presión más completa será la estructura cristalina generada. Por tanto, la sal andina tiene una geometría y una composición orgánica perfecta pero la sal marina no (sus elementos son de mayor grosor al no haber recibido la suficiente presión para consolidar una estructura cristalina
SAL MARINA
Se obtiene de forma natural por la evaporación provocada por el sol y el viento. A diferencia de la sal de roca, contiene solo un 34% de cloruro sódico y es más rica en oligoelementos.
USO TERAPEUTICO DE LAS SALES DE BAÑO
En la superficie cutánea se produce lo que se conoce como osmosis, que consiste en un intercambio por el cual nuestro cuerpo "absorbe" los minerales de la sal en forma de iones produciendo una renovación de los mismos en nuestro organismo por medio de la estimulación en la producción de células vivas. La sales de baño tienen un amplio y conocido efecto desintoxicador del organismo y activador de la transpiración, con diversas aplicaciones médicas equilibrando puntos débiles desde el punto de vista bioenergético y el flujo de energía del cuerpo se activa. Aunque cualquier persona puede disfrutar de un baño de salmuera, resulta especialmente recomendable en las siguientes dolencias:
Diversas enfermedades de la piel:
- Reumatismoe inflamación de articulaciones.
- Régimen post-operatorio.
- Enfermedades ginecológicas.
- Infecciones recurrentes.
- Mordeduras de insectos, ampollas o heridas.
- Acné. Usar la salmuera para lavarse la cara o el cuerpo usando jabón natural libre de fragancias.
- Hongos en los pies. Poner los pies en remojo en la salmuera.
- Mareo. Un saquito de sal colgado alrededor del cuello ayuda a prevenir los mareo provocados por los medios de locomoción gracias a sus propiedades energéticas equilibradoras. Congestión nasal. Realizar un lavado nasal con unos cuantos granos de sal cristalina en ¼ de taza de agua.
- Psoriasis. Aplicar directamente la salmuera en la parte de piel afectada y dejar secar.
- Dolor de garganta. Hacer gárgaras con la salmuera templada, pero no traga
- El efecto desintoxicante de un baño son sales se puede comparar a 3 días de ayuno. Dado que la sal es también desinfectante. varias personas pueden bañarse en el mismo agua.
USOS TRADICIONALES DE LAS SALES DE BAÑO
Los usos tradicionales de la sal son muy comunes en muchas culturas, en la mayoría de los casos el uso de la sal está relacionado en estos rituales con la idea de "pureza" o de "desinfección" o de "barrera contra el mal regla general los espíritus malignos de las diferentes culturas de la tierra "odian" la sal, en Japón se rocía con sal el escenario del teatro antes de comenzar la actuación para evitar las malas acciones de los espíritus. Asimismo los judíos y los musulmanes creen que la sal les protege del ojo del diablo. A veces se ha puesto sal en la lengua de los recién nacidos antes del bautismo para protegerles (el libro de Ezequías menciona este aspecto). La sal participa en la misa tridentina (ritual de la Misa del rito romano de la Iglesia Católica). En Escocia la sal forma parte de algunos rituales funerarios[.] Se suele emplear en una rama de la videncia que emplea sal y que se denomina halomancia[.] Este asentamiento fue canalizando el mercado de sal de la zona en los años posteriores.
Lavados: Para los lavados de nariz, garganta y ojos se utiliza una solución isotónica del 0,9%. Para ello se disuelven 9 gramos de sal en un litro de agua tibia. Hacer gárgaras con agua salada humedece las mucosas, eliminando de esta manera las bacterias, y células muertas. Los lavados oculares se llevan a cabo con la llamada bañera ocular, un pequeño recipiente de cristal o plástico. Se introduce el ojo completamente limpio de impurezas y se inclina la cabeza hacia atrás, moviendo rápidamente las pestañas para que el agua penetre en todo el ojo.
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MODO DE USO DE LAS SALES DE BAÑO
Un baño con sales resulta muy relajante y tonificante, si lo tomas antes de acostarte, te predispondrá para el sueño.
1.- Llena la bañera en sus ¾ partes con agua muy caliente y disuelve en ella 1 o 2 kg. de sal andina de Maras
2.- Ve añadiendo agua fría hasta llegar a una temperatura de 36 – 39 grados.
3.- Toma el baño unos 20 minutos y luego dúchate.
4.- Después del baño descanse durante al menos 30 minutos.
AVISO: Aunque los baños de salmuera tienen un efecto benéfico en muchas enfermedades, suponen un gasto energético mayor para el sistema circulatorio. Si sufre de problemas de circulación consulte antes con su médico.
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COMO PREPARAR ACEITES NATURALES PARA ENRIQUECER NUESTRO BAÑO CON SALES
Prueba con estos aceites agregandolos a tus sales de baño o el aceite esencial que mas te agrade y relájate
- Aceite de hierbas: En un recipiente se colocan las hierbas que más te agraden, puede ser manzanilla, escapito, menta, se cubren con aceite de almendras dulces y aceite de germen de trigo. Luego se dejan hervir a fuego lento unas cuatro horas. Pasado ese tiempo se deja reposar la preparación y se cuela la preparación y se coloca en un envase de vidrio. Este tipo de aceite es ideal para todo tipo de masajes corporales, a la vez que deja la piel muy perfumada.
- Aceite para masajes relajantes: Igual que en el anterior colocas las hierbas en este caso utilizaremos menta, romero y laurel agregamos los aceites y repetimos el procedimiento ya explicado.
- Aceite de jazmín, rosas y romero: De la misma manera que los anteriores. Este aceite es ideal para realizar masajes relajantes y antidepresivos.
- Relajante a base de hieras: En un recipiente se coloca media taza de aceite de nuez y se mezcla con una cucharadita de romero, una de albahaca seca y una cucharada de cáscara de pomelo rallada. Se coloca al fuego pero a diferencia de los anteriores no debe hervir.
Sales de baño y Dermatitis seborreica
las sales del himalaya y la sal andina son excelentes en el tratamiento de esta afeccion y es recomendable utilizarlas con agua tibia con unas gotas del aceite esencial de arbol de té www.inkanat.com/es/detalle.asp.
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| INKANATURA - 19/06/2013 |
Sus comentarios son bienvenidos, y se revisarán antes de publicarlos, considere que:
- No se acepta comentarios publicitarios u ofensivos.
- No responderemos preguntas sanitarias; dirija por favor sus preguntas a otros lectores.
Le recordamos que esta sección es sólo informativa y no pretende ser sustituto a ningún tratamiento de salud. |
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Comentarios(42) |
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mmm terminando de darme el baño de sal temgo q bañarme cn agua limpia y tibia o me bañoc o agua y jabon antes de meterme al baño de sal??
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yussell - 09/06/2013 Responder |
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hola, yo tengo insuficiencia linfatica en un brazo puedo tomar el baño de sal.
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madmb - 05/06/2013 Responder |
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Puedo decir que estas sales son lo que mas abunda en mi cuarto de baño. Yo no soy una persona que compra perfumes, mi aroma viene de los geles de ducha, los aceites y estas maravillosas sales de baño con extracto de algas que son las que mas me gustan. Puedo asegurar sin animo a equivocarme que en mi piel hacen maravillas y no falta quien se pasa el día con su nariz pegada a mi cuello. Y además es doble efecto porque estas sales suavizan la piel.
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anonimo - 27/04/2013 Responder |
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muy acertado los comentarios sobre los diversos baños. Los hago con Sal Andina, agrego 50 grs.de sulfato de magnesio y una pisca de bicarbonato de sodio en la bañera. Espero tu respuesta por si es bueno ó malo lo que hago. Como agregar azufre para que sea sulfurosa. Gracias. Un cordial y afectuoso abrazo.
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yaravija - 11/03/2013 Responder |
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quisiera saber si aparte de tina me puedo bañar con sales en otra cosa.. esque no tengo tina. gracias
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allison - 29/12/2012 Responder |
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Que tan buenos son las beneficios sí se sumergen los pies, me dan alambres en las piernas y quiero saber sí las sales me ayudaran con este padecimiento
gracias
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valeska - 23/12/2012 Responder |
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Ayudan a relajar la musculatura con lo que se reduce mucho los calambres y espasmos musculares. Además cuando una persona padece calambres frecuentes, es necesario que tenga una buena hidratación, y un correcto equilibrio mineral, con un buen aporte de magnesio. |
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israel - 26/12/2012 |
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Mi esposo es operado del corazon tiene una valvula mecanica el puede tomar banos de sal?
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ivette - 13/12/2012 Responder |
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Los baños de sal tienden a reducir la tensíon arterial ligeramente. Por lo que es necesario extremar las precauciones al salir de la bañera, expecialmente en personas con problemas de tensión baja o insuficiencia cardiaca. |
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israel - 13/12/2012 |
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quiera saber cual es el costo de la sal de himalaya y donde la puedo conseguir esperando su respuesta gracias eduardo
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eduardo - 11/10/2012 Responder |
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Hola Necesito comprar aceites para masajes........Dime los valores y te los compro
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roberto - 10/10/2012 Responder |
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me gustaria saber titulos de libros referente a las sles
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emanuel - 26/09/2012 Responder |
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me gustaria saber titulos de libros interesantes sobre el uso de las sales y sus propiedades quimicas y en astrologicas
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manelet - 26/09/2012 Responder |
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es necesario bañarse inmediatamente despues de un baño con sal de mar.
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mario - 02/09/2012 Responder |
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la sal de mar me apretaria mi vajina por que la tengo suelta despues de mis 5 partos
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rosalia - 02/09/2012 Responder |
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se puede usar la sal marina en tina de baño
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ruben - 14/08/2012 Responder |
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Si, puedes utilizar esta sal en tu tina de baño. |
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Karin Zamudio - 15/08/2012 |
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Quice comprar sales de baño en un local de providencia y me dijeron que están prohibidas.
Por qué ?
Yo las uso desde hace 30 años. Alguien me puede decir qué pasó ?
Gracias
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Peter - 30/06/2012 Responder |
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tengo sales aromaticas de como, jazmin, rosas, mandarina, sandalo, canela, coco.
quiero saber si es para todas las personas y como se usan. gracias espero pronto su respuesta
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JULIETA - 24/06/2012 Responder |
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quiero saver si la sal comun de la que se usa a diario se puede hacer tambien los baños solicito qu me respondan mis buenos amigos chao y gracia por informar a muchar personas que necesitamos información-
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GLADYA.ANTONIA ARCE - 22/06/2012 Responder |
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no tengo bañera ,como seria la aplicación de las sales?
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olsa (alias) - 01/05/2012 Responder |
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se puede usar la sal pura del mar?? y como ???
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marlene - 01/05/2012 Responder |
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Estos comentarios, los considero de mucha hayuda ,por lo que le doy las gracias .
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marilo - 03/04/2012 Responder |
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tengo tendinitis en el hombro izquierdo, que sales me recomiendas
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julio - 03/02/2012 Responder |
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hola soy Malú, me pregunto si podria agragar sal marina a mi piscina, para que mi familia de beneficie de ella?, podrá quedarse en la piscina por un mes, hasta cambio de agua?
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Malú - 29/01/2012 Responder |
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cual es la diferencia entre estás sales y la sal común que usamos en nuestros hogares ?
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narciso - 25/01/2012 Responder |
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Hola: quisiera saber si la sal de maras tambien se puede hacer limpieza de cutis, y si ayuda la tratamiento de celulitis; porque siento a veces falta de circulacion en mis muslos especialmente. Gracias por las Recomendaciones.
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VANGEL - 17/01/2012 Responder |
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tengo sal para baños 083996727
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franco - 23/11/2011 Responder |
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hay algun veneficio en limpiar la casa con la sal marina que he usado en mi bano?
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george g - 07/10/2011 Responder |
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quiero preguntar si ls sales minerales del mar muerto, realmente son efectivas para comezones en elcuerpo, ya que segun este problema que tengo es por stres , ansiedad, gracias.
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gladys - 19/09/2011 Responder |
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quiero seber el concepto preciso de bano salmuera y porque es util aplicarlo
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vero - 13/07/2011 Responder |
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estoy dialisis peritonial por i.r.c y deso ayudar a mi desintosicacion y perder toxinas y peso ..como me recomienda.gracias desde costa rica
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ricardo porras - 22/06/2011 Responder |
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Una alternativa de la medicina natural es que desintoxiques tu cuerpo consumiendo noni fruto en capsulas o prepara tus jugos naturales. (Leer noni) |
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Karin Zamudio - 12/07/2011 |
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Espero no ser desubicada con mi pregunta. Me gustaría prepara un baño `relajante pero para mí y mi pareja. Algún consejo? Alguna sal o aceite en especial? Gracias
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Mariela - 22/09/2010 Responder |
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Mariela, puedes utilizar aceite de ylang ( ver mas) y de patchuli (afrodisiaco) y sal roja de maras (ver mas) que tiene un efecto realjante y desintoxicante maravilloso. |
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Karin Zamudio - 29/09/2010 |
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He usado estas sales y pienso son muy buenas y distintas a las que hay en herboristerias, gracias por traer esto desde los andes...
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Carl - 21/05/2010 Responder |
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Me parece sensacional toda la información que detallan en sus artículos. Felicidades.
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Olga María - 27/04/2010 Responder |
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cuales son las mejores sales de baño para el tratamiento de la dermatitis seborreica?
Tengo dermatitis en la cara y en verano con los baños en el mar me mejora mucho,
Muchas gracias
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Jesus - 19/01/2010 Responder |
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Estimado Jesus, te recomiendo utilizar la sal andina que por sus componentes te sera de gran ayuda en tu afeccion y puedes utilizarla con agua tibia para mejorar sus propiedades. |
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Karin Zamudio - 13/02/2010 |
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quisiera saber como se prepara los bños minerales con aceites naturales y el pder terapeutico de cada uno de ellos gracias
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pelayo vasquez - 09/12/2009 Responder |
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Estimado Pelayo hemos incluido la informacion que sugeriste en el articulo. |
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Karin Zamudio - 13/02/2010 |
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